ክብደት መቀነስ ሰልችቶታል?በእርስዎ እስፓ ውስጥ ደንበኞች ስብን ለመቀነስ ሊተኛሉ ይችላሉ!
በዘመናዊው ህብረተሰብ ውስጥ፣ ውፍረት ከባድ ይሆናል ምክንያቱም በአሜሪካ እና በአለም አቀፍ ደረጃ ካሉ ደካማ የአካል ጤና ውጤቶች ጋር የተቆራኘ ነው፣ ይህም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ፣ የልብ ሕመም፣ ስትሮክ፣ የደም ግፊት፣ ከፍተኛ የኤልዲኤል ኮሌስትሮል እና የኮላጅን ስብራት በቆዳ ላይም የመለጠጥ ምልክት ያስከትላል።ከመጠን በላይ የመወፈር አደጋ እየጨመረ የሚሄድ ይመስላል ስለዚህ ለክብደት መቀነስ ጉዳይ የበለጠ ትኩረት መስጠት አለብን.
ለሰውነት ጤና፣ ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና መሳሪያዎችን መምረጥ ይችላሉ።ለአንዳንድ የሰውነት ክፍሎች ግትር የሆነ ስብ ሊዘገይ የሚችል የተሻለ የክብደት መቀነሻ ውጤት ይኖራቸዋል፣እንደ ኮርቻ ቦርሳ፣የፍቅር እጀታዎች፣የተንቆጠቆጡ ክንዶች፣ቢራ ሆድ፣ድርብ አገጭ፣እነዚህ ክፍሎች ክብደትን ለመቀነስ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ ብቻ መተማመን ከባድ ናቸው፣እርስዎ መጠቀም ይችላሉ። ሳይንሳዊ ንድፈ ሐሳብ እያንዳንዱን ለመስበር:.
1. የሬዲዮ ፍሪኩዌንሲ ከፍተኛ-ድግግሞሽ ተለዋጭ ጅረትን በመጠቀም የኮላጅን ፈጣን መኮማተርን ማነቃቃት ፣ ከ40-50 ዲግሪ ሴንቲግሬድ የሙቀት መጠን መድረስ ፣ የቆዳ መቆንጠጥ ፣ የቅርጽ እና የስብ መፍታትን ውጤት ለማሳካት።
2. ስብን በማቀዝቀዝ ቲዎሪ,
በሰው አካል ውስጥ ያሉት ትራይግሊሪየስ ቅዝቃዜን የመቋቋም አቅም የላቸውም ስለዚህ በቀላሉ ወደ ጠጣርነት የሚቀየሩት በብርድ ሲሆን ከዚያም ከጉበት፣ ከኩላሊት፣ ከላብ እና ከሽንት በመውጣታቸው የስብ መጥፋትን ያስከትላሉ።
3. ከፍተኛ ኃይል ያተኮረ የኤሌክትሮማግኔቲክ መስክ ንድፈ ሐሳብ,
ወፍራም እና ቁጥራቸው እየጨመረ የሚሄድ የጡንቻ ፋይበር መኮማተርን ያለማቋረጥ በማነቃቃት።የጡንቻ መኮማተር አድሬናሊን ማምረት ወደ ስብ መበስበስን ያመጣል።
4. የአልትራሳውንድ ቅባት ቅነሳ ንድፈ ሐሳብ,
የስብ ሴሎችን የሴል ሽፋን በማፍረስ የካቪቴሽን ተፅእኖን መተግበር ፣ የስብ ሴሎችን ብዛት መቀነስ ፣ ከሙቀት ጋር ተያይዞ ኮላጅንን ለማጥበብ እና ለማጣመር ፣ የፕላስቲክ እና የስብ ቅነሳ ውጤትን ለማግኘት።
የልጥፍ ሰዓት፡ ኤፕሪል-02-2022