Sincoheren EMSlim lalelei maso masini, lea e faʻaaogaina ai le faʻaogaina o le faʻaogaina o tekinolosi faʻamaneta sili ona maualuga, faʻaosofia saʻo neu afi, ina ia faʻaauau pea le faʻalauteleina o maso o le tino ma faʻakonekarate(E le mafai ona ausia lenei ituaiga o faʻamalosi e ala i lau faʻamalositino masani poʻo le faʻamalositino). 30 minute togafitiga e mafai ona faaosofia 30000 muscle contractions malosi, lea e fesoasoani i sela gaʻo e metabolize ma decompose malosi.I le taimi lava e tasi, faʻatasi ai ma le faʻamalosia o maso, e aumaia ai le poto faʻatekonolosi fou mo le faʻatulagaina o le tino.
(O le masini e le afaina, saogalemu ma leai se tiga, leai se radiation, leai ni aʻafiaga, leai se manaʻoga mo faʻamaʻi, e mafai ona e manifinifi pe a taoto i lalo, e mafai ona faʻamalosi maso ma leiloa le mamafa, e leai se faʻalavelave i le taimi o togafitiga, ma iina e le manaʻomia se taimi toe faʻaleleia pe a maeʻa togafitiga.)
SincoEMSlim lalelei musele meafaigaluegaei ai 2/4 togafitiga au, lea e lagolagoina galuega synchronized;e mafai ona faagaoioia e ni tagata se toalua i le taimi e tasi, ma e mafai ona tuu i totonu o le manava, papa, lima pito i luga (biceps, triceps), ogavae ma isi vaega.Mo i latou e mananao e vave faʻaitiitia le gaʻo ma faʻateleina maso pe suia o latou tino, poʻo i latou e leai se taimi poʻo faigata i le faʻaauau pea i le faʻamalositino, e mafai ona ausia le laina o le maso maso o le manava, o le peach buttocks ma le vavaeeseina o le rectus abdominis mo fafine failele, O se meafaigaluega toe fuata'i fou.
Fa'afeso'ota'i Matou Nei!